Fra Konsmo starter turen jevnt opp hovedveien langs Audna til Øydneskleiv og langs Ytre Øydnavatnet. Her er det en fin rasteplass ved Sundet friluftsområde. Turen fortsetter til Ytre Øydna, der man svinger mot vest og får turens store motbakke opp til Naglestad, ca 230 høydemetere.
På Naglestad tar man mot venstre, sørover mot Røynesdal. Ta til høyre forbi Hellevatnet mot Nepstad og til venstre ned igjen mot Konsmo.
Turen er 32 km lang. Asfalt fra Konsmo til Iveland, grusvei derfra forbi Naglestad til man kommer ut på veien mellom Konsmo og Kvås.
Turen kan også sykles andre veien. Bakkene opp fra Konsmo er den største stigningen den retningen, ca 200 høydemetere.
Samlet stigning: 410 meter.